Ne tür gürültüler bizim işitme derecemizi etkiler?

Ses seviyeleri desibel (dB) olarak ölçülür. Eğer uzun süre yüksek sese maruz kalırsanız bu işitme için tehlikelidir, 80 dB işitme için tehlikeli seviye olarak kabul edilir. Aşağıdaki ses tablosu hangi frekans ve şiddetli seslerin zararlı olduğunu anlamanıza yardımcı olur. Ses yoğun bir seviyeye ulaştığında bu iç kulaktaki tüy hücrelerine zarar verebilir. Ani bir ses darbesi kayıp ile sonuçlanabilir. İlk yüksek frekans sık sık zarar veya alanı etkiler. Konuşmalarda, sessiz harfler "t", "s", "th" ve "sh" insanlar tarafından daha zor duyulur.

İşitme duyunuzu koruyun
İşitme, hayatınızda insanlarla bağlantı kurmanızda önemli bir rol oynar. İşitme kaybını, zarar verebilecek gürültü düzeylerine maruz kalmamaya özen göstererek koruyabilirsiniz. Gürültülü bir restoran, müzik konseri veya spor stadyumundan ayrıldıktan sonra kulaklarınızda uğultu varsa bu geçici işitme kaybına veya kalıcı bir hasara neden olabilir.
İşitme duyusunun korunması ve işitme kaybı örnekleri

• Ev ve iş yerlerinde gürültüye dikkat. Ses seviyesi 80 dB aşıldığında, gürültüyü azaltmak veya korunmak gerekmektedir.
• Risk altında bir meslekte çalışıyorsanız, işvereninizin kanunlar çerçevesinde uygulama yaptığından emin olarak işitmenizi koruyabilirsiniz.
• Televizyonunuzun, müzik setinizin ve MP3 çalarınızı dinlerken sesini alçaltınız. Eğer telefon kulaklığı veya kulaklık kullanıyorsanız özel özen göstermelisiniz.
• Gece kulübüne veya konsere gidiyorsanız kulak tıkacı kullanınız. Hala aşırı müzik sesi duymanız mümkün olacaktır. Kulaklarınızın dinlenmesi için ara verebilirsiniz.

• Matkap, çim biçme veya yaprak üfleme makineleri gibi ekipmanların kullanılması durumunda kulaklık veya kulak tıkacı kullanınız.